岱ana的微。跡百科

因為上班的關係，中午總是吃外食，便當又油又膩，偶爾吃膩了便當就會去吃大餐~
晚上如果去運動完，回來肚子餓了也不敢吃宵夜，不然熱量馬上又跑回來...

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(195)

現代人工作很累，補充元氣很重要，以前都只聽過雞精補元氣，但是每次喝雞精都覺得腥味很重阿~

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(377)

從小到大媽媽都說要吃魚才會聰明，魚裡面所富含的魚油對身體健康有幫助
但是我超討厭吃魚，覺得挑魚刺很麻煩，所以有時候就會食用魚油膠囊來補充EPA和DHA

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,272)

  
現代人經常熬夜、而且工作繁忙常常加班，到家後就很懶的作臉部保養，久而久之就變成膚色暗沉的黃臉婆了QQ

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(854)

因為上班的關係，中午我總是吃外食，吃來吃去總是那幾家難免會有營養不均的情況，容易便祕，
而且年齡增長新陳代謝開始降低，就很容易發胖QQ

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4,285)

大家好，今天Diana大家推薦一個健康食品「FABIUS 素果青汁」，他可是日本樂天青汁類別週銷售冠軍喔!

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,090)

 
即將邁入30歲輕熟女，逐漸發現身體不像年輕的時候，可以熬夜隨便亂吃每天精神也可以很好，隨著歲數增長，發現新陳代謝變慢了，為了控制體重和維持身材，不能像以前一樣大吃大喝完就躺著不動，不過人生這樣太痛苦了，所以這裡Diana跟大家推薦一個保健食品~HappyEat生薑酵母胜肽膠囊

(繼續閱讀...)

文章標籤

岱ana 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,394)